🏃♂️ Le plan ESSENTIEL pour s’éloigner des blessures en course à pied!
Texte d’Olivier Le Méner, Fondateur Owl Active et coach de défis Quand on parle de progression en course à pied sans se blesser, on pense
18/01/2021
blogue
Courir dans le froid canadien (avec nos tuques) 🥶 une question d’adaptation
11ème hiver canadien pour moi. J’entame depuis décembre 2020 ma 11ème saison de jogging hivernal toujours avec autant de plaisir. Courir à l’extérieur en hiver
23/12/2020
Lettre d’un jeune entrepreneur au COVID-19
Ne nous voilons pas la face, pour de jeunes entreprises, t’es un vrai FLÉAU fichu Coronavirus! Depuis le début du mois de mars, je te
28/03/2020
Pentathlon des neiges (avec mon bandeau sport)- Texte d’Alyssa Le Méner
Bonjour à tous, je vous présente le pentathlon en tant que coureuse pour ma première année. J’ai toujours vu le pentathlon comme l’événement où tous
09/03/2020
La petite coureuse – Texte d’Alyssa Le Méner
Bonjour, je me présente : Alyssa Le Méner, j’ai 16 ans bientôt 17, passionnée de course à pied depuis l’âge de 7 ans. En fait,
15/02/2020
